
虫眼鏡と望遠鏡の魔法のような効果
拡大鏡は高齢者の身体的な健康に役立つと思われがちですが、心理的な面でも役立つことはあまり知られていません。そこで今回は、著名なコラムニストでありエッセイストでもある吉沢久子氏の著書『99歳、年齢は関係ない』から抜粋した文章をご紹介します。
幸せなシニアライフを送ろう ― 虫眼鏡で好奇心を持ち続けよう
「私は3紙の新聞を購読していましたが、最初から最後まで読むことはなく、興味のある見出しだけを読んでいました。新聞は世界中で起こっている出来事を報道しており、いわば世界を垣間見るようなものでした。」
新聞に理解できない文章や気に入らない文章が載っていたら、すぐに辞書で調べて、何度も何度も繰り返し練習します。辞書は私の手から離れないと言っても過言ではありません。興味のあることを追求したり、特定のテーマについて研究したりすることは、誰のことも気にせずに済むので、とても楽しいことです。もし勉強や趣味が体裁や娯楽のためだけだったら、あまりにも退屈でしょう。そして、一人暮らしの最大の利点は、誰のことも気にしなくていいことではないでしょうか?
我が家には至る所に虫眼鏡がある。亡くなった妻の古谷が「どんなに小さくても、世の中の美しいものを見逃してはいけない」と言っていたからだ。後悔しないように、私はわざと 虫眼鏡を手に取り 、じっくりと観察するようになった。
拡大鏡は屋内だけでなく屋外でも使用されます
庭では、春になるとロタラ・ロツンディフォリアの花が満開になります。花の形が小さすぎて肉眼ではよく見えないのが残念です。そこで、 虫眼鏡を使って じっくり観察することにしました。繊細な花々はとても美しく、こんなに小さな花がこんなにも美しく咲くことに、いつも感動させられます。

長い間、私は様々な花を観察することを何よりの喜びとしてきました。時折、望遠鏡を使って庭にやってくる鳥やジャコウネコ、ヘビなどを観察することもあります。虫眼鏡 や 双眼鏡 は 本当に素晴らしい発明品です。何か新しい発見があるたびに、私は胸が高鳴ります。
拡大鏡・双眼鏡・望遠鏡は高齢者に多くの楽しみと喜びをもたらします
日常生活に少し目を向けるだけで、外出しなくてもたくさんの楽しみや喜びを見つけることができる。そして、この歳になっても、まだまだ知らないことがたくさんあるのだと改めて実感した。
ですから、たとえ騙されたと感じたとしても、一度だけでも、ぜひ虫眼鏡で蕾や花を観察してみてください 。きっと自然の美しさに驚かされることでしょう。こうした美しく力強いものを見れば、心が揺さぶられるはずです。
私は毎日好奇心を持って色々なものを見に行き、質問します。分からないことがあれば、勉強したり、人にアドバイスを求めたりします。好奇心と楽しむ心は年齢とは関係ありません。毎日を幸せに生きるために、この大切な気持ちをいつまでも持ち続けたいです。
